非学位科目：乐龄康体事工(额满)
| 科目 | 非学位科目：乐龄康体事工(额满) |
| 内容 | 香港人口老化，年长者的人数不断增加。本课程的目的是介绍乐龄人士康体事工，学员可认识年龄成长与身体改变、处理精神压力的方法、健康与运动、体适能检测及训练、唱诗歌做体操运动。学员亦学会运用及实践课程内容在教会推展乐龄康体事工。 主题： 1. 压力松一松 2. 年龄増长生理变化及肌动发展、运动与健康、运动训练之安全措施、伸展运动 3. 普及体操之认知、教授长者普及体操之建议、实习训练(徒手、球) 4. 体适能: 心肺耐力、长者体适能测试 5. 普及体操实习训练(帯操、创意用具) 6. 椅上训练、普及体操实习训练 7. 体适能: 肌力及肌耐力- 实习训练(简易活动) 8. 课程评估及乐龄普及体操实习评估 |
| 讲师 |
张小燕教授(香港浸会大学体育、运动及健康学系荣休教授) 蔡晓岚博士(香港高等教育科技学院运动及康乐学系副教授) 余绮霞女士(中国香港体操总会普及体操教练及裁判) |
| 对象 | 有志建立成熟灵命的信徒 |
| 日期 | 21/5–9/7 (逢星期二，共八堂) |
| 时间 | 晚上7:15 - 9:30 |
| 地点 | 香港浸信会神学院应用神学教育中心 九龙旺角弼街56号基督教大楼8楼(只设实体上课模式) |
| 费用 | 注册生或旁听生一律为：$890 |
| 名额 | 40 |
| 备注 | 本科为信徒普及神学课程之选修科目。凡符合指定的出席率，并完成讲师之课程要求，即评定为合格，可获科目证书。 请按此进入课程简介 |
| 截止报名日期 | |
| 报名表 | 额满 |